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2014.01.18 最好的催奶食品是什么多邦公告
 

最好的催奶食品是什么

 

 

多邦驿站月嫂公司温馨小花絮

 

 

猪脚、木瓜、通草都是催奶的好助手



1
、活鲫鱼炖汤:活鲫鱼一条,处理干净,通草5克,一齐放入砂锅后加水煮沸,再以文火炖之,鱼汤呈乳白色时加入葱白5根,食盐少许,继煮3分钟后食之。

2
、花生煲猪脚:生花生仁150克,猪脚一只(300~500)洗净切块,加水煲汤,少许盐调味,煲好后饮汤,并同食花生、猪脚。

3
、猪蹄煲通草:猪蹄2只,通草24克,同炖。去通草,食猪蹄饮汤。

4
、黄芪当归猪蹄汤:生黄芪30克,当归9克,炖猪蹄。食猪蹄饮汤,尤其适宜于明显气血虚弱者。

5
、外治:如果乳房有块,局部用橘皮煎水外敷,乳房胀痛可用热水、葱汤洗涤乳房。

 

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